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  1补肾壮阳药酒配秘方.补肾的食物—动物内脏

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  5.补肾的食物—坚果之板栗

  坚果的营养丰富,一般含有较高的矿物质、维生素、蛋白质等等,对人的发育有积极促进作用。坚果中的板栗,被称为肾脏之果,其内有柔软的膳食纤维,对强健脾胃,补肾有很好的效果,对肾虚、腰腿少力有良好了效果,但是要注意有胃病的人少吃。

  6.补肾的食物—黑色食物

  五谷杂粮中的黑芝麻、黑豆等以及菌类中的黑木耳、黑菇,海产中的海带紫菜等等,都对肾脏有积极的帮助作用,提高人体的免疫力,能延缓衰老。其中黑芝麻含有氨基酸,它与维生素的作用下,身体新陈代谢加快,除了防止桑葚泡酒可以加些什么补肾壮阳贫血,活化脑细胞外,还能治疗肾脏的眩晕,四肢没有力气。

  7.补肾的食物—蚕蛹

  蚕蛹内含有维生素、蛋白质、脂肪等丰富的营养物质,补肾益肝,对遗精者有很好的疗效。早在古代的医学著作中便有记男人吃啥食物补肾最好录。提到蚕蛹益精气,止泄精。

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