【库老补肾丸是真的吗】男人补肾的食物 男性养生有讲究

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  补肾好药1、肉类

  骨髓:能润肺补肾,使肌肤润泽,面色红润,适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。

  猪肾:能补肾虚,主治腰酸背痛、遗精、盗汗,用治肾虚导致的耳疾。

  泥鳅:富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的吃枸杞补肾效果好吗功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋鹿龟补肾丸片效果如何补强身、增强体力,提高性功能。

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  干贝:能补肾阳秘方补肾滋阴,尤其适什么东西最壮阳补肾宜肾阴虚者食用。

  鲈鱼:能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。

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  虾:能补肾壮阳,健旺肾气。凡肾阳不足,如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。

  3、蔬果类

  桑椹:能补肝益肾,滋阴养颜有位女医生中医补肾秘方,肾阴虚亏者尤宜食用。

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作者:补肾方法
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