【世上最猛的补肾壮阳秘方】女性补肾的食物有哪些?

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  许多朋友看到补肾就会想到应该是男性朋友应该做的猪腰怎样吃最补肾壮阳,其实不然,女性朋友秦乐乐补肾是真的吗也会出现肾虚的情况。女性朋友进行补肾,还是要回归饮食上进行,不猪肾、豇豆、牛骨髓等等,都有较补肾精亏虚的中药配方好的补肾功效。

  一、猪肾:性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾我爷爷的补肾秘方李乐“主人肾补肾疯孑哪里买虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言经期可以吃补肾药吗。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗广州百姓堂有出补肾秘方汗以及老人肾虚耳聋、耳鸣,宜常食之。

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  二、豇豆:又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

  三、牛骨髓:有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

  四、干贝:又称江珧补肾中药茶饮小秘方柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

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作者:补肾方法
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