【补肾的茶叶】男性补肾汤有哪些?

  汤品是日常饮食上常见的食物,不同的食材做的汤对身体有不同的滋补功效,而肾虚是一种比较常见的肾脏疾病,引发肾虚的原因有很多种,出现肾虚十分影响身体健康,平时可以多喝一些补肾养生的汤品可以改壮阳补肾方善症状。

  补肾壮阳汤

  1、苁蓉羊骨汤

  材料:肉苁蓉30克,羊脊骨1斤。

  做法:肉苁蓉洗净切片,羊脊骨砸碎备用,葱白洗净。将羊脊骨放入锅中,加入清水、葱白、黄酒,大火煮沸,叙煎煮2~3小时成汤,加入食盐等调味即可食用。

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  功效:此方子治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力效果很好,蒙古草原上的人常用。羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”,能补肾阳、驱寒气、益精血,有“沙漠人参”的美男人补肾壮阳的中药配方大全誉,对男性健康极好。

  2、黑豆排骨汤

  材料:黑豆50克,排骨200克。

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  做法:黑豆最好提前用清水泡一夜吃啥子补肾功能;排骨去湿补肾洗净切块;凉水将排骨下锅,大火煮开;开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味。

  功效:黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。

  3、海马核桃瘦肉汤

  材料:猪瘦肉250克,海马5-10克,核桃肉15-30克,红枣4个牡蛎补肾阴还是肾阳。

  做法:猪瘦肉洗净,切块,在沸水中氽去血水备用;海马、核桃肉,红枣(去核)洗净备用。把全部用料放入砂锅,加适量清水,大火煮沸后,文火熬煮1-1.5个小时,调味即成。

  功效:此汤具有温肾壮阳之功效。尤其适用于属于阳虚体男人补肾食物排行榜质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、乏力;老年人腰膝酸痛;或是同济田老师的补肾秘方男性性欲低下的人群服用。

  4、紫菜虾米汤

  材料:紫菜(干品)20克、虾米50克、生姜2片、葱花少许。

  做法:紫菜撕成小块,用清水略泡,掏去杂质,弄干水分;虾米以温水略浸片刻,洗净。在镬上加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火煲沸后,下虾米稍滚,下紫菜,稍滚,调入葱花、适量食盐和麻油便可。

  功效:有软坚散结、补肾壮阳、养颜乌发红薯补肾吗的作用。男人养生要多喝这款汤。

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作者:补肾方法
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来源:补肾99网
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