【又补肾阴又补肾阳的药】枸杞和什么泡水最补肾?

  在现实生活中枸杞是一种比较常见的中药材,枸杞富含很高的药用价值,可以有效改善或者是预防一些身体疾病,还可以达到补爱新觉罗补肾秘方肾的功效,枸杞还可以制作成药膳,和不同的食材搭配可以起到不同的滋补功效,对身体非常好。

  杞和什么泡水喝补肾

  枸杞子滋阴补肾中药方补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子的搭配方法有很多,都有补肾功效。而且枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,不用担心过多服用枸杞子的副作用。

  1、枸杞菊花茶

  枸杞子枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、纳雄艼补肾改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效;菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶;所以两个一起喝效果加倍哦。

  2、枸杞红枣茶

  枸杞可滋补肝肾、明目,润补肾吃啥药肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防固精补肾丸哪个牌子好止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。

  3、桑椹枸杞茶

  鲜桑椹30g、枸杞5g、绿茶3g、冰糖3g。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾有补肾的好秘方,止咳生津。

  4、山楂枸杞茶

  山楂30g,枸杞子15g。将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成,上、下午分饮。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智养血补肾丸什么时候吃最好、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面补肾阳吃什么也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

  5补肾之王、黄芪枸杞茶

  黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能,最适合体质虚弱、抵抗力差的人。

  6、决明枸杞茶

  决明阴阳互补的补肾药子5g,枸杞子5g。决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟,即成。此茶一般人都可适用,每日可分次酌饮频服约300毫升,体力透支,虚劳疲累,熬夜者更适宜饮用,但消化不良,慢性腹泻者不宜长期饮用。

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作者:补肾方法
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来源:补肾99网
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