【补肾最佳方法】洋葱有壮阳的功效吗?洋葱有意向不到的功效

  洋葱是日常饮食中比较常见的食材,不仅可以用来烹饪,同健脑补肾丸几盒一疗程时经常食用洋葱也可以达到杀菌预防疾病等功效,而肾虚是比较常见的肾脏疾病,食用洋葱并不能达到壮阳的功效,可以将洋葱搭配壮阳食材食用。

  洋葱的营养价值高,但壮阳效果没有科学依据,可以说微乎其微。如果硬是要吃洋葱来达到壮阳的效果,建议和有补肾壮阳功效的食材搭配,比如做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富。

  一、洋葱炒蛋

  材料:鸡蛋4个,洋葱1个,火腿80克,盐半茶匙,酱油,香油各适量,胡椒粉少许。

  做法:

  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。

  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。

  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。

  二、洋葱炒牛肉

  材料:牛肉700克、洋葱半个、盐1/2茶匙、料酒2茶匙、生粉2茶匙、蚝油1大匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、植物油适量

  做法:

  1、牛肉洗干净后,逆纹切成条状。

  2、切好的牛肉加入盐、料酒、生粉和少许水,抓拌均匀腌制约15-20分钟。

 泰国补肾果 3、洋葱洗净去皮切成小块。

  4、热锅加入冷油,放入牛肉滑炒到6成熟,盛出备用。

  5、锅中留余油,放入洋宫廷秘方补肾壮阳酒葱翻炒至断生,再放入牛肉继续翻炒。

  6、加入蚝油、生抽和白糖,再翻炒均匀后即可起锅。

  洋葱的壮阳效果可能不如想象中理想,但不要着急,下面小编介绍有史料记载的补肾壮阳的常见食材。

  一、山药

  山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明汪氏补肾秘方、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。

  二、豇豆

  豇豆性平,味甘,具有补道家绝密补肾秘方大全肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载:“豇豆补肾健胃,生精髓。昔卢廉夫教人补肾气,每日空心煮豇豆,入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍:“豇豆滋阴补肾,健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。

  三、芡实

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  性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”。《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以玛咖补肾效果怎么样芡实为主,配合莲什么泡水补肾壮阳最好须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精鸽子能补肾吗,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”

  四、鲈鱼

  鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为男人必看的补肾秘方:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。

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作者:补肾方法
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