【藏汴宝补肾丸真假】淡菜能壮阳吗 淡菜的功效让你意想不到

  淡菜是日常生活中比较常见的海鲜食物,淡菜其中富含多少维生素,矿物质以及营养元素等,对身体有很大好处,还可以达到壮阳的功效,对男性身体有很大好处,可以将淡菜进行烹饪或者是煲汤蒸煮等食用。

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  淡菜怎么吃补肾

  淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。亦补肾的药哪种最好女人称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品——淡菜。

  淡菜的古墓补肾秘方价值高于虾类,蛋白质含量高达百分之五十九,人体必枸杞子怎么吃壮阳补肾备的八种氨基酸和不饱和脂肪酸的含量也不在少数,同时还含有铁、磷、钙等。在《本草汇言》中记载,淡菜能够补肝肾,补肾壮阳酒秘方益精血,治疗阳补肾养睾方痿阴冷。

  淡菜补肾食谱

  一、枸杞羊肉淡菜羹

  枸杞子20克,豆豉30克,羊肉200克,淡菜50克。粳米150克,葱白5克,食盐适量。枸杞子、豆豉洗净;羊肉洗净,切细;淡菜用清水浸泡变软,洗净去心,切碎;把羊肉、淡菜放入粳米中煮粥,再加入李慧补肾方是真的吗豆豉、葱白、食盐,米熟羹成。

  二、淡菜萝卜豆腐汤

吃什么肉补肾效果最好  淡菜、萝卜、豆腐、冬菇。淡菜洗净,用清水浸泡至软;冬菇也用清水泡软,切成片状;白萝卜洗净,削皮,切厚片;嫩豆腐切中等补肝补肾块状;葱洗净,切碎;热锅放两汤匙油,下淡菜翻炒至飘出香味,倒入清水煮沸后再移入砂锅;放入白萝卜和香菇,用中小火煲一个小时,再放入豆腐,煮15分钟,下盐调味,撒入葱粒即可品尝。

  三、松花淡菜粥

  皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。皮蛋、淡菜、粳米共煮粥,加盐、味精调味即可。

  淡菜壮阳食疗方

  1.韭菜炒淡菜

  淡菜10~30g,用开水发软,洗净;韭菜60g,切段。用食油煎沸,加食盐炒食。

  淡菜“煮熟食之,能补五脏,益阳事,理腰脚气。”(《日华本草》)而韭菜为补阳之物,故可协同奏效。用于肝肾不足,精血虚亏中药泡脚补肾阳,眩晕,盗汗,腰痛,阳痿,小便余沥。

  2.淡菜拌芹菜

  淡菜10g,用开水发软,洗净,煮熟;芹菜30g,切段。调以油、盐、醋拌食。淡菜能补肝肾之阴以制阳,芹菜能平肝而降压。用于肝肾阴虚,肝阳上亢而见血压偏高、眩晕头痛者。

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作者:补肾方法
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