【男的吃啥补肾】这几种食物是补肾高手,关键是还不上火

  现实生活中肾虚者不乏其人,人平时需要补肾通淋颗粒吃多久常吃一些补肾食品。但壮腰补肾中药有那些伊国补肾片是进补又怕上火,这可把人给急坏了,那吃什么既可以补肾又不会上火呢?

  1、海参

滋阴健脾补肾秘方  可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  2、芡实

  具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及阿胶可以补肾吗矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

  3、山药

  性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健皇宫补肾秘方那个老中医好脾作用,能益肾填精吃补肾壮阳药能同房吗。凡肾虚之人,补肾的食物和水果宜常食之。

  4、枸杞子

  性苗疆补肾秘方价格平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延喝什么最补肾壮阳年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。

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作者:补肾方法
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