【补肾有那些食物最好】花生和大枣炖吃补肾吗

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  很多人在平时,都有吃过花生和大枣。花生是生活中很常见的零食,也属于干果类的南少林铁板板补肾秘方小吃,花生和大枣放在一起鱼鳔补肾丸炖汤,不仅可以增强,促进气血活跃的功效。还对调节肠胃,养血止血,暖胃润肺有着很强大的作用。所以花生和大查找补肾秘方枣,补肾的效果也是很好的。

  花生红枣汤什么药补肾的功效与作用

  红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

  花生红枣汤

  用料:连衣花生200克,红枣30~50克。

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  制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。

  红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可

  功效:花生红枣汤可补脾和胃,养血止血,润肺通乳。可用于气血石榴补肾不足,各种失血病,头晕目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的辅助食疗。注意:湿热重,痰湿较甚,或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。红枣糖分丰富,糖尿病人最好少吃。

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  做法:将花生、大田老师的补肾方谁吃过枣放锅内,加适量水,文火煮至大枣熟烂,再加入冰糖搅拌均匀即可。

  或者:花生一大把(约50颗),提前水泡半小时,与红枣一起放锅内,入水三碗半。熬煮半小时后盛出。放至温度约40摄补肾益髓的中成药氏度时,加入适量蜂蜜,口感更好。

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作者:补肾方法
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