【补肾的中成药有哪些】补肾美容养颜黑豆 五种吃法推荐

养生导读:不要小看小小的黑豆,它的养生功效可不少!减肥、补血、养颜、补肾……黑豆是女性朋友美容的佳品,补肾 水果今天介绍黑豆的5种吃法,女人常吃受益不浅哦!

黑豆又名黑大豆、乌豆,为豆科植物黑男士壮阳补肾中药秘方总会大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8%,居众豆之首,相当于牛肉的2倍多、鸡蛋补肾偏方秘方的3倍、牛奶的16倍。金龙补肾合剂其他如烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及微量元素铜、钴、铁的含十大壮阳补肾食物量也很高。黑豆含有18种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸;黑豆的不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血五十二病方补肾中胆固醇的作用。

黑豆的吃法

现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

黑豆对年轻女性来说,还有美补肾最快的中药容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含张教授的补肾养睾秘方量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。下面教你5种黑豆的吃法,美容养颜又补肾,平时不妨多吃!

虫草补肾吗

黑豆

1、黑豆乌鸡汤

材料:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。

古代皇帝补肾壮阳秘方

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